FÖRSTA MÖTET
Välkomstträff och information
Du träffar andra som ska läsa samma utbildning, får information om aktiviteterna och kan introduceras till faddrar, sektionen och andra studentorganisationer.
OVER ALL / STUDENTGUIDEN
Vad är nollning?
Nollningen är för många det första mötet med studentlivet på universitet och högskola. Under introduktionsperioden får du möjlighet att lära känna dina kurskamrater, upptäcka campus och bli en del av studentgemenskapen.
Nollning kallas också ibland inspark eller mottagning. Hur aktiviteterna är organiserade varierar mellan universitet, utbildningar, sektioner och studentföreningar.
INTRODUKTIONSPERIODEN
Hur går en nollning till?
Det finns inget schema som gäller överallt. Men många mottagningar innehåller några återkommande delar som hjälper nya studenter att komma in i utbildningen och studentlivet.
LÄR KÄNNA VARANDRA
Gemensamma aktiviteter
Rundvandringar, grupplekar, tävlingar och sociala träffar kan göra det enklare att lära känna nya människor. Du behöver normalt inte känna någon i förväg.
UPPTÄCK STUDENTLIVET
Sittningar och studenttraditioner
På vissa utbildningar ordnas sittningar, temakvällar och andra evenemang. Där kan du få möta lokala traditioner, studentsånger och studentoveraller för första gången.
EN NY VARDAG
Studierna kommer i gång
Samtidigt som introduktionsaktiviteterna fortsätter börjar undervisning och ordinarie studier. Successivt hittar du nya rutiner, studiekompisar och egna sammanhang.
ORDEN DU KOMMER HÖRA
Nollning, inspark eller mottagning?
Begreppen används ibland för liknande aktiviteter, men de behöver inte betyda exakt samma sak. Lokala traditioner och arrangörer avgör hur orden används.
Nollning
Ett etablerat studentuttryck för introduktionen av nya studenter. Nollningen kan innehålla sociala aktiviteter, lekar och traditioner.
Inspark
Används ofta som namn på aktiviteter som välkomnar nya studenter. Upplägget kan påminna mycket om nollningen.
Mottagning
Ett namn som ofta omfattar introduktionen till utbildningen och studentlivet, både praktiskt och socialt.
PERSONERNA BAKOM MOTTAGNINGEN
Vad gör en fadder?
En fadder är vanligtvis en äldre student som hjälper nya studenter under mottagningen. Faddern känner ofta till utbildningen, campus och studentorganisationerna och kan fungera som en första kontakt när något är oklart.
Du kan till exempel fråga var en aktivitet hålls, hur studentföreningen fungerar eller vem du ska kontakta för olika frågor.
BRA FRÅGOR ATT STÄLLA
Var ligger nästa lokal?
Hur fungerar sektionen?
Vad händer på nästa aktivitet?
Hur hittar jag andra studenter?
Vem kan hjälpa mig med studierelaterade frågor?
BRA ATT VETA
Måste man vara med på nollningen?
Nej.
Nollningens sociala aktiviteter är frivilliga. Du kan delta i det som känns roligt och avstå från sådant som inte passar dig.
Du behöver inte vara med på varje fest, tävling eller kvällsaktivitet för att få vänner. Gemenskapen fortsätter under föreläsningar, grupparbeten, föreningsaktiviteter och resten av studenttiden.
Tänk på att obligatoriska utbildningsmoment, exempelvis kursintroduktioner, kan ligga under samma period. Kontrollera därför vad som ingår i utbildningen och vad som är frivilliga aktiviteter.
VANLIGA FUNDERINGAR
Kan jag vara med utan att dricka alkohol?
Ja. Alkohol ska inte vara ett krav för att delta i studentgemenskapen. Fråga arrangören om alkoholfria alternativ och vilka aktiviteter som erbjuds.
Vad om jag är nervös?
Välj gärna en kortare aktivitet eller den första välkomstträffen. Du kan också kontakta en fadder i förväg och fråga hur det går till.
Kan jag hoppa över vissa dagar?
Ja, sociala mottagningsaktiviteter brukar kunna väljas fritt. Kontrollera bara om eventuella bokningar eller biljetter har särskilda villkor.
Om jag inte känner någon?
Det är vanligt. Många börjar helt utan bekanta på utbildningen, och aktiviteterna är ofta utformade just för att man ska kunna lära känna nya personer.
TID OCH PLANERING
Hur länge pågår nollningen?
Längden varierar mycket mellan olika universitet och utbildningar. Vissa mottagningar pågår några dagar medan andra sträcker sig över flera veckor. Schemat och intensiteten kan också förändras under perioden.
Välkomstaktiviteter
Information, rundvandringar och de första gemensamma träffarna ligger ofta nära terminsstarten.
Sociala arrangemang
Gruppaktiviteter, sittningar och andra evenemang kan fortsätta parallellt med undervisningen.
Studentlivet fortsätter
Vänskaper, föreningar och studenttraditioner finns kvar även när det officiella mottagningsprogrammet är avslutat.
PRAKTISKA FÖRBEREDELSER
Vad ska man ta med till nollningen?
Du behöver sällan särskilt mycket. Här är sex saker som ofta gör en lång introduktionsdag enklare. Anpassa efter väder, aktivitet och informationen från arrangören.
DIN PACKLISTA
Sex saker att ha koll på.
Välj själv vad som behövs för dagens program. Du kan bocka av listan medan du förbereder dig.
✓
INFÖR FÖRSTA DAGEN
Tre enkla sätt att få en bra start.
Läs dagens program
Kontrollera mötesplats, starttid, klädkod och hur du anmäler dig.
Ta kontakt med en fadder
Fråga om upplägget eller om någon kan möta dig när du kommer till aktiviteten.
Planera för återhämtning
Det är helt rimligt att prioritera sömn, mat och studier även under mottagningen.
STUDENTLIVET FORTSÄTTER
Vad händer efter nollningen?
När mottagningen är över börjar en mer vardaglig del av studentlivet. Studierna tar större plats, samtidigt som vänskaper, föreningar och traditioner fortsätter långt efter introduktionsveckorna.
UNDER MOTTAGNINGEN
Nya människor.
Nya människor.
Nya platser.
Många intryck.
EFTER MOTTAGNINGEN
Studier.
Studier.
Gemenskap.
Din egen vardag.
Rutinerna tar form
Föreläsningar, seminarier och självstudier blir en naturlig del av vardagen. Med tiden hittar du också dina egna sätt att plugga.
Relationerna utvecklas
Nya bekantskaper kan bli nära vänner genom utbildningen, aktiviteter och den vanliga studentvardagen.
Hitta ett sammanhang
Sektioner, studentföreningar och andra organisationer kan ge möjligheter att delta i aktiviteter och engagera sig.
STUDENTORGANISATIONER
Vem ordnar egentligen studentlivet?
Många mottagningsaktiviteter organiseras av engagerade studenter inom sektioner, föreningar eller studentkårer. Organisationerna kan samarbeta, men deras uppdrag skiljer sig ofta åt.
Läs guiden om kårer och sektioner →Arbetar ofta med studentinflytande och studenternas intressen på lärosätet.
Har ofta närmare koppling till en utbildning, fakultet eller studentgrupp.
Kan samla studenter kring program, aktiviteter eller gemensamma intressen.
STUDENTTRADITIONER
Läs guiden om märken och pins →
Märken som blir minnen från studentlivet.
På många studentoveraller samlas märken från föreningar, evenemang, sittningar och andra delar av studietiden. Varje märke kan representera en upplevelse eller ett minne som följer med långt efter att aktiviteten är över.
Med tiden blir overallen därför allt mer personlig och kan berätta en egen historia om studentåren.
VANLIGA FRÅGOR
Fler frågor om nollningen.
Här hittar du svar på några praktiska frågor som ofta dyker upp inför studentstarten.
Finns nollning på alla universitet och högskolor?
Nej. Introduktionen ser olika ut mellan lärosäten och utbildningar. Vissa har omfattande nollning, medan andra har en kortare mottagning eller andra introduktionsaktiviteter.
Måste man anmäla sig till nollningen?
Det varierar. Vissa aktiviteter är öppna, medan andra kräver anmälan eller biljett. Kontrollera informationen från din studentförening, sektion eller arrangör.
Kan man börja delta senare?
Ofta går det bra att ansluta till aktiviteter även om du missat de första dagarna. Kontrollera schemat och kontakta arrangören om något kräver föranmälan.
Vad betyder ordet nolla?
Nolla är ett traditionellt uttryck för en ny student under mottagningen. Ordet används inte på alla lärosäten och andra benämningar kan förekomma.
Vem ansvarar för mottagningen?
Det beror på lärosäte och aktivitet. Universitetet eller högskolan kan ansvara för formell introduktion, medan sociala arrangemang ofta organiseras av studentkårer, sektioner eller studentföreningar.
Är nollningen likadan varje år?
Inte nödvändigtvis. Traditioner kan leva kvar länge, men program, aktiviteter och ansvariga personer kan förändras mellan olika år.
FORTSÄTT I STUDENTGUIDEN
Nyfiken på mer studentliv?
Nollningen är bara början. Utforska guiderna om studentlivet, traditionerna och gemenskapen som väntar under studietiden.
STUDIER OCH VARDAG
Livet som student
Upptäck hur universitetstiden fungerar, från föreläsningar till studentvardag.
Läs guiden ↗ STUDENTTRADITIONERSittningar och studentfester
Lär dig om sånger, klädkoder, gyckel och andra studenttraditioner.
Läs guiden ↗ FÖRENINGSLIVStudentkår och sektion
Förstå organisationerna och hur du kan hitta ett eget sammanhang.
Läs guiden ↗ OVVEKULTURVad är en studentoverall?
Färger, märken, traditioner och varför overallen betyder så mycket.
Läs guiden ↗
OVER ALL · STUDENTGUIDEN
Studentlivet börjar med nya möjligheter.
Vill du läsa vidare om studentoveraller, dekorationer eller studenttraditioner? Vi hjälper dig att upptäcka resten av studentlivet.
Utforska hela Studentguiden →